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深圳怀孕

备怀孕疑问:怎样容易受怀孕


发布日期:2017-04-08  来源:广州代孕
 
一些想要怀孕孩子的夫妻却迟迟不受怀孕,受怀孕是一个比较复杂的过程,怀孕要具备一定的条件。怎样比较容易怀孕时大家比较关心的话题,那么,备怀孕期间怎么做就能快速怀孕呢?下面一起来了解相关话题吧。
 
秘笈一:如何优身受怀孕?
 
你该做的生理准备
 
、怀孕前个月要双双身体健康无病,任何一方如果患有结核病、肝炎、肾炎,特别是女性患有心脏病、糖尿病、甲亢、性病、肿瘤都不宜受怀孕。病愈后也要个月后再受怀孕。
 
、怀孕前个月双双停止酗酒和放下手中白色“小魔棒”。
 
、怀孕前个月都要慎用药物,包括不要使用含雌激素的护肤品。
 
、从事对胎儿有害职业的夫妻,尤其是女性一定要在怀孕前个月暂时离开。
 
、长久采用工具和物避怀孕的女性,要在停药个月后再怀孕。
 
、不要在疲劳时性交受怀孕。
 
、过胖和过瘦的女性应把体重调整到正常状态。
 
、为减少“早怀孕反应”对身体的营养损失,要在准备怀孕前的个月积极进食富含营养素的食物,如含叶酸、锌、钙的食物。
 
、在准备怀孕前的个月,多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜、时令水果。男性多吃鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡砺、麻雀、韭菜。
 
、少进火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜,不要吃熏烤食品如羊肉串等。少吃罐头及少喝饮料。
 
、洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。


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